导读：心情不好焦虑的时候记得去发个朋友圈哦，来缓解你伤感难过的情绪吧，让你不再焦躁不安呀。
千万不要一个人去生闷气，这样的话心情只会越来越不好，对身体也不好，心情低落的时候就想着开心的事情来转移自己的注意力哦。
